Мы стараемся дать самое лучшее своим детям. Выбираем правильные игрушки, следим за составом продуктов питания, стараемся оградить от болезней и вирусов.
И немаловажно уделить особое внимание состоянию детской комнаты. Рассмотрим полезные нормативы для обычной квартиры с точки зрения здоровья.
- Размер. Конечно вы сами определите, какую комнату выделить ребёнку, но по нормам совсем не обязательно, чтобы это была самая большая комната. Гораздо важнее другое.
- В комнате обязательно должно быть окно для проникновения солнечного света и возможности проветривания.
- По возможности лучше установить регулируемый радиатор, чтобы обеспечить правильную температуру помещения - 18-20°С.
- Также нелишней будет установка увлажнителя, для поддержания требуемой влажности в 50-60%
Для измерения этих параметров вы можете воспользоваться термометром и гидрометром.
Позаботьтесь о хорошем освещении, как основном, так и дополнительном у кроватки и рабочего места.
Для обеспечения здорового сна необходимо хорошее затемнение, поэтому рекомендуется повесить на окна специальные шторы, не пропускающие свет, — блэкауты.
Узнать свои показатели и внести коррективы при необходимости вы можете, воспользовавщись нашими программами "Комната для новорожденного" и "Рабочее место школьника".
Выездная лаборатория ВДЦ уже готова.
Позвоните, все подробно расскажем 300-911.
